밀크시슬 효능 알아보기

안녕하세요. 오늘은 밀크시슬 효능 알아보기 포스팅을 하려고 합니다. 밀크시슬은 유럽쪽에서 넘어온 식물인데요. 밀크시슬은 다양한 영양소들이 함유가 되어있어 꾸준히 섭취하면 좋다고 하는데요. 저는 아직 먹어보진 못했습니다. 잎을 빻으면 우유처럼 흰 액체가 나온다고 해서 이름이 밀크시슬이라고 하는데요. 밀크시슬에는 어떤 효능이 들어있는지 알아보도록 하겠습니다. 밀크시슬 효능 1. 피로회복 요즘 많은 분들이 피로때문에 힘들어 하실껍니다. 저도 매일 일을하고, 휴식 시간이 거의 없다보니 만성피로를 느끼고 있습니다. 밀크시슬은 간 기능을 개선해주어, 피로감을 없애준다고 합니다. 2. 항암 효과 요즘 암은 초기에 발견하면 수술을 통해서 완치가 될수 있다고 하는데요. 밀크시슬에는 실리마린이라는 성분이 함유되어 있어 암..
정보 2017. 4. 11. 23:00
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